前にも少し書いたことがありますが、定期的にテレビや新聞と距離を取るようにしています。 2020年は不安を煽るニュースばかり…。ここ数日、テレビを消して新聞をみるのをやめたら心が落ち着いてきた。穏やかな気持ちで毎日を暮らそう(*'▽')— 今日のお買い物 …